Статья содержит советы по тому, как обмануть рефлексы своего тела, чтобы избежать боли и дискомфорта. В ней описываются приемы для уменьшения боли в боку при беге, остановки кровотечения и уменьшения частоты сердцебиения. Также даны советы по тому, как справиться с боязнью уколов.